Terapeuţii sunt „profesioniştii care ştiu să deosebească nuanţele comportamentului omenesc, experţi în negocierea relaţiilor interpersonale, care trebuie să se descurce cu consecinţele alegerii acestei cariere”(Kottler, 2011).
Cea mai importantă calitate a unui terapeut eficient este autenticitatea: „terapia solicită un practician dispus să abandoneze rolurile stereotipe şi să fie capabil să se manifeste ca o persoană reală într-o relaţie” (Mitrofan, 2007).
Un terapeut autentic poate ajunge aproape de problemele clienţilor şi le poate transmite speranţa că pot deveni persoana pe care o doresc.
Un terapeut competent trebuie să aibă o pregătire temeinică în ceea ce priveşte tehnicile disciplinei implicate; ideal este să fi avut o expunere experienţială personală în străbaterea teritoriilor pe care le prezintă clienţilor.
De asemenea, un terapeut eficient are compasiune şi e dedicat serviciilor prestate, menţinând un standard etic care nu va permite manipularea altora pentru beneficii personale. El va indica mereu resursele interne ale clienţilor ca fiind cheia puterii şi dezvoltării personale şi nu îşi va asuma în totalitate evoluţia lor individuală sau spirituală, pentru a deveni obiectul devoţiunii acestora.
Corey (2001) consideră că un terapeut eficient posedă următoarele caracteristici şi calităţi personale:
- Are o identitate: ştie cine e, ce este capabil să devină şi este dispus să-şi reexamineze valorile şi scopurile;
- Se respectă şi se autoapreciază, poate dărui dragoste şi ajutor şi este capabil să ceară şi să primească;
- Este capabil să-şi recunoască şi să-şi accepte propria putere, pe care o foloseşte în beneficiul clienţilor săi;
- Este deschis la schimbare, atunci când nu e satisfăcut cu ceea ce are sau ce este;
- Îşi extinde cunoştinţele de sine şi de alţii, se implică în sarcinile propuse;
- Este dispus şi capabil să tolereze ambiguitatea;
- Îşi dezvoltă un stil propriu de consiliere sau terapeutic, conform cu filosofia şi experienţa sa de viaţă;
- Poate experimenta şi cunoaşte lumea clientului, fără a-şi pierde identitatea prin supraidentificare cu ceilalţi;
- Se simte „viu” şi alegerile lui sunt orientate spre viaţă; trăieşte din plin şi are o atitudine activă faţă de viaţă;
- Este autentic, sincer şi onest: încearcă să facă şi să fie ceea ce gândeşte şi simte;
- Are simţul umorului şi capacitatea de a râde de propriile slăbiciuni şi contradicţii;
- Face greşeli şi este dispus să le admită, învăţând din acestea;
- În general trăieşte în prezent, fără a fi fixat în trecut sau în viitor;
- Este capabil să se „reinventeze”, poate crea relaţii semnificative în viaţa sa;
- Face alegeri care-i modelează viaţa şi nu ia decizii pripite;
- Este sincer intersat de bunăstarea altora;
- Apreciază influenţa culturii şi respectă diversitatea valorilor propuse de alte culturi;
- Se implică profund în munca sa şi extrage din ea sensuri noi: îşi admite nevoile şi acceptă recompensele rezultate din munca sa.
Fragment din cartea Introducere în psihoterapie, autor Steliana Rizeanu
